Kasvatage kodus mahekvaliteediga värskeid idandeid või noori võrseid. Spetsiaalselt disainitud Mungo idanemiskauss on spetsiaalselt välja töötatud seemnete, pähklite või kaunviljade hõlpsaks idandamiseks. See on jagatud kolmeks eraldi kihiks, mis võimaldab korraga idaneda kuni 3 erineval liigil. Hea teada: seda on väga lihtne kasutada. Kõigepealt laotage seemned nõude pinnale ja kastke neid umbes kaks korda päevas klaasi veega. Seejärel oodake 2 kuni 3 päeva. Kui lasete seemnetel kauem idaneda, muutuvad need 5 päeva pärast väikesteks rohelisteks taimedeks - nn istikuteks, mikrorohelisteks. Liigne vesi koguneb alumisse reservuaari, mida peate regulaarselt tühjendama. Millised põllukultuurid sobivad idandamiseks? Kõige populaarsemad köögiviljad on brokoli, redis, punane kapsas, rukola, punapeet, porgand või pak choi. Kuid populaarsed on ka kaunviljad (läätsed, mungoad, herned, kikerherned) või teraviljad (spelta, oder, kaer, hirss, riis). Kuid ärge kasutage leotatud seemneid, mis on mõeldud tavaliseks kasvatamiseks, idandamiseks sobivad paremini mahekvaliteediga seemned.